3月 2022一覧

コロナ禍が続く中、否応なしに「在宅オンライン勤務」で仕事を進めざるを得なくなった方は多いと思います。 生活様式が大きく変わってきた２年間だったと思います。筆者の会社のことで恐縮ですが１年間の試行の末、６月から物流部門を除いて事務所を全廃し、

日常生活からアクティブヘルスを考える 身体による活動とは、日常生活を営むために体を使った一日の動作量を意味している。例えば、歩行や階段の昇降、物を運ぶなどといった基本的な動作から、家事や労働なども含まれている。一方、運動とは、目的を持った動

現役世代でバリバリ仕事をされ、さらにもっと成長し続けたいとお考えの方々へ「朝から最高のパフォーマンスを発揮するために」という視点でご自身のパフォーマンスアップにつながる自宅での暮らしについて考えてみたいと思います。 個人差はありますが、人は

前回は、エグゼクティブにとって、仕事に通じる感性の磨き方について遊びの重要性についてお話をしていただきました。 今回は、如何にして組織と個人に幸福をもたらして、エグゼクティブが現役寿命を延ばしていくための取り組みをお話をしていただきます。

前回は、エグゼクティブと健康について、日常生活、プライベート、目指すべき次のステージについて、当財団が提唱する ”心(Mind)と身体(Boby)と見た目(Looks)“ について語っていただきました。今回は、エグゼクティブにとって、仕事に